一昨日の富士山練習の下山で足首捻挫したので昨日はランオフ。Garminのウォッチフェイスを富士山に変更した。 いくつかのパターンで画像がローテ 今日はまだくるぶしが水でブヨブヨしてたけど痛みはないのでロング走やることに。 振り返ってみると6/9の八重…