またもや頻脈に
昨日は少し坂道を取り入れた16km走。
「心拍大丈夫かな？」と心配することで心拍が上がってしまった。
負荷はそれほどでもなかったのに気持ちだけで急上昇。
2月の走行距離は164km。
そして今日の東京マラソン、大迫が最高のゴールを見せてくれた。
自己が持つ日本記録を破って新日本記録でオリンピック代表の最後の枠を獲得（予定）するってドラマみたいだった。
MGCは今日のためのお膳立てだったと言っても過言ではないだろう。
大迫に喚起されてナイキのランパンでランニングに。
インターバルしたいぐらいの気持ちだが昨日の練習で心拍が高止まりしているのでゆるジョグ。
15km ＠6m17s/km
ゆるいのに心拍はハード。
3/8のおいやんマラソンまでに心拍安定することを祈る
