ランメモ

サブスリーが先かブログをやめるのが先か、、、

2019-05-05から1日間の記事一覧

野辺山ウルトラ対策練_5(50km走)

本日は50km走。野辺山前最後のロング走。そして一昨日購入したナイキズームライバルフライとの長距離の相性チェック。家から多摩川まで7km程度。そこから上流へ向かい25km地点(府中の森公園)で折り返し。本番と同じ朝5時スタート。涼しくて走りやすい。多…