昨日は新しいトレランリュックで高尾山に練習しに行く予定であったが疲れが残っていて起きれず。無理せず午後3時半から近所を走った。山へ行けなかった分坂ダッシュを10本。スピ錬が大の苦てな人間からするとかなりハード。 走っていると色々なことが頭に浮…
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