今日はびあー練＠織田フィー、楽しみ！
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はてブロのランニングイベントとしては初めての参加なのでよろしくお願いします！
（アスリートヨガには２回参加させていただきました）
ブログで皆様から刺激を受けて苦手なスピード練に力を入れようと先週ヤッソやったらその後発熱して具合が悪くなり未だにお腹の気持ち悪さが抜けず。。
本日のセンバルは3'50で頑張りつつ様子見て4'30かな？
明日は天気次第ですが富士山の試走も予定しているのでいいセット錬になりそう。
打ち上げのび～るは１杯で我慢かな(;_;)
